«La vida es como una cámara: pon el foco, céntrate en el objetivo, captura los buenos momentos, crea y recuerda que te hicieron sentir» Así dice una de las frases de nuestro calendario Nexus 2020 (verla más abajo ), y cuánta razón tiene.
Es la frase más oportuna para una etapa de inicios y de nuevos propósitos. ¿Pero cuántos de ellos se quedan en el tintero? Y sin darnos cuenta, cargamos nuestra «mochila» de vida de objetivos sin cumplir y tareas pendientes. Una carga innecesaria, porque sólo tú te la creas, y tan sólo tú la soportas.
A mí también me pasa, y he decidido que mi primer propósito de este mes será el de poner foco cada día. Enfocarme en lo que estoy dispuesta a borrar de mi wish list o lista de tareas. Y eso, también sólo uno mismo puede hacer.
Este mes, abro mi «Secret Box para cumplir propósitos» y la comparto contigo:
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Enfocarse diariamente
El primer reto es desafiarte, escribe cuál es tu propósito, aquel en el que trabajarás hoy mismo para conseguirlo. Puede que sea un objetivo que hoy lo puedes terminar, o uno que necesita un poco más de tiempo;
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Actuar
Detalla tu hoja de ruta, agéndate la fecha de inicio y la de finalización y, continúa desafiándote cada día. Poner el foco es alimentar nutritivamente tu mente: aprender, practicar, mejorar y desarrollarse. Y, sobre todo, evitar la improductividad y la procrastinación. El día que empieces a actuar, te sentirás aliviado/a y te motivará a continuar. Rodéate de personas positivas que te encomiendan entusiasmo y comparte con ellas tu propósito. Ahora ya te has comprometido, no lo puedes dejar;
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Escuchar cómo me siento una vez conseguido
Este paso es el que te ayudará a seguir. Piensa en el resultado, en cómo te verás y por encima de todo, en cómo te sentirás una vez hayas conseguido tu propósito.
Me encantará saber cuál es tu propósito, y si está relacionado con la belleza, la salud y el bienestar, me complacerá acompañarte y crear juntos/ juntas tu plan de tratamiento o hoja de ruta. Cuando antes empecemos, antes sabrás cómo te sientes al cumplirlo.
Envíame un whatsapp para comenzar hoy mismo.
Un abrazo,
Montse
